心情很烦躁怎么回事？

心情烦躁的原因有很多。首先，可能是由于患者平时工作压力较大，睡眠质量不佳等情况所致。而当女性绝经后，由于体内激素水平紊乱，引发绝经期综合征，也会有心情烦躁的情况。其次，当患者出现抑郁症、焦虑症、躁狂症以及内分泌紊乱等疾病时，也常会表现为心情烦躁。另外，还可能是由于患者心火过旺、肝郁化火所致。建议患者平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，并适当的进行自我调节，缓解自身压力。