长期全身酸痛是什么原因？

长期全身酸痛的原因有很多，可能是长期运动或者过度劳累，大量乳酸在肌肉内堆积，刺激肌肉神经造成的，一般适当休息后全身酸痛的症状就会缓解。也有可能是病毒性感冒、身体湿气重、关节炎等原因造成的。另外，如果平时饮食不健康，作息不规律，缺乏一定量的运动，导致身体处于亚健康状态，也会出现长期全身酸痛的情况。建议平时要注意休息和肌肉拉伸，如果症状没有缓解，要及时去医院就诊。