2025-03-27
病情描述:我最近经常加班,已经很多天都在熬夜了,最近感觉血压有点高,请问熬夜会导致血压高么?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
熬夜比较容易引起血压出现波动。因为长时间熬夜比较容易引起人体血管收缩,就会引起血管壁压力增大,引起血压升高。长期熬夜的人群还很容易出现动脉粥样硬化的现象,也会有诱发高血压。因此,保持健康的生活作息坚持早睡早起,有利于维持血压稳定,降低患有高血压的风险。患者平时还要保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷的食物,更有利维持血压稳定。