2025-03-27
病情描述:我患有糖尿病,这几天一直在控制饮食,经常容易饿,我想了解一下糖尿病肚子饿怎么办?
副主任医师 北京积水潭医院
糖尿病患者在饥饿时可以多食用升糖指数较低的食物,例如黄瓜、西红柿等,同时还应该大量饮水。患者还应该保持营养均衡,可以根据自身的具体情况定量食用大米、面粉等主食,制作食物时还需要控制油脂和钠盐的摄入。患者在两餐之间还可以适当的食用水果,但是不宜食用过量,进食后还应该密切监测自身的血糖浓度。另外,患者在饥饿时也可以适当的饮用酸奶等不含蔗糖的奶制品,及时补充优质蛋白。