便秘早上喝蜂蜜水有用吗？

早上喝蜂蜜水对便秘有一定治疗的效果。蜂蜜中含有维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质，具有一定的润肠通便效果，可以促进胃肠道的蠕动，使粪便排出体外，以免毒素和废物长时间的聚集在肠道内。如果男性血糖比较高，不建议大量的喝蜂蜜水。便秘时，男性还可以适当的多吃芹菜、燕麦等含有丰富膳食纤维的食物促进胃肠道的蠕动，必要时可以使用乳果糖、开塞露等药物治疗便秘。