2025-03-27
病情描述:今天我和朋友约好了一起去操场跑步,我在跑步的时候发现小腿很疼,请问一下这是为什么?
主任医师 北京医院
跑步的时候小腿疼痛,考虑可能是跑步时间过长,小腿肌肉出现劳损导致的,也可能是在跑步过程中,不小心摔倒了,腿部被小石子划伤或者受到其它外伤导致的。若跑步时姿势不正确或者没有充分进行热身运动,跑步过程中肌肉出现痉挛,也可能会引起疼痛。出现小腿疼痛后,在急性期可以使用冰袋冷敷局部,也可以选择口服非甾体类消炎止痛药缓解,比如塞来昔布胶囊。