焦虑抑郁症主要症状

焦虑抑郁症主要症状表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓，伴随躯体不适、睡眠障碍及自主神经功能紊乱，严重时可能出现自伤或自杀念头。

一、情绪障碍核心表现

持续两周以上的情绪低落（如对日常活动失去兴趣、感到绝望无助），对曾经喜爱的事物（如运动、社交）失去愉悦感，常伴随哭泣、叹气或紧张不安。部分患者出现易激惹症状，表现为小事即烦躁易怒，甚至攻击性行为。

二、认知功能受损特征

注意力难以集中，记忆力下降，决策困难，自我评价过低（如反复自责、觉得自己一无是处），存在"我是个失败者"等负面思维。严重者可能出现"活着没意思"的消极观念，需警惕自杀风险。

三、躯体症状群表现

睡眠障碍（入睡困难、早醒或睡眠过多），食欲改变（显著减退或亢进），体重波动（两周内变化超过5%），不明原因的躯体不适（如头痛、胸闷、胃肠不适），性欲减退，精力持续匮乏（即使休息后仍感疲惫）。

四、行为退缩与社交功能受损

社交回避（拒绝亲友聚会、减少外出），工作学习效率下降，日常自理能力减退（如疏于洗漱、整理），部分患者出现无目的徘徊或刻板动作。儿童青少年患者可能表现为学习成绩骤降、逃学、对抗父母或躯体化症状（如不明原因腹痛）。

焦虑抑郁症症状常相互交织，需结合病程（≥两周）、严重程度及社会功能影响综合判断。若出现上述症状持续存在，应及时寻求精神科或心理科专业评估，严禁自行服用抗抑郁药物或镇静催眠药，必须由医生面诊辨证后规范治疗。

参考文献：

[1]中华医学会精神医学分会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2015，48(2)：108-113.

[2]国家卫生健康委员会.中国成人抑郁障碍防治指南[Z].2020.

[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：78-85.