2025-03-27
病情描述:我今天和朋友登山的时候,没注意姿势,出现了十字韧带损伤,请问一下十字韧带损伤怎么办?
主任医师 北京医院
十字韧带损伤的患者应去医院进行局部CT或者X线检查,若明确韧带已经断裂,则应尽早进行手术将韧带修复好,术后注意多休息,适当针对周围肌肉进行功能锻炼。若局部出现严重的疼痛,在急性期内可以使用冰袋冷敷局部,在非急性期可以使用热水袋热敷局部,必要时也可以口服塞来昔布胶囊缓解。出现韧带损伤后应多吃些富含钙元素的食物,比如海带,促进韧带修复。