2025-03-27
病情描述:昨天晚上受了凉,今天起床发现我感冒了,听说感冒后要注意饮食,请问孕妇感冒吃什么好?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
孕妇感冒后建议吃些清淡、易于消化的食物,例如花椰菜、西红柿、鸡蛋羹、鱼汤、瘦肉粥、山药粥、芹菜、青菜粥、苹果、红枣粥、猕猴桃、火龙果等。孕妇如果出现咳嗽症状,也可以吃些具有止咳功效的食物,例如白萝卜、荸荠等。同时孕妇要多注意保暖,要根据环境温度添加衣物,孕妇也要多喝些白开水,并养成规律的作息习惯,其次孕妇也需要定期到医院产检,来了解胎儿发育状况。