影响注意力的因素是什么？

影响注意力原因较多，需结合不同情况分析。导致影响注意力原因较多，当长时间睡眠不足、精神压力大等情况下，会造成大脑细胞处于过度疲劳和缺氧状态，则会进一步造成注意力不集中、困乏等症状。也考虑是因为本身存在脑部器质性疾病。包括肿瘤、癫痫等疾病，引起脑部异常放电，也会引起不注意不集中。其次，外界环境干扰、药物、糖尿病、摄入大量甜食等因素，均会诱发影响注意力不集中。日常生活中，保持充足的睡眠时间，适当锻炼抗干扰能力。