病情描述:我老公平时喜欢抽烟,有时候一天能抽一包烟,我想通过饮食来调理他的身体,请问经常抽烟的人吃什么可以清肺?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
经常抽烟首先可以食用胡萝卜、木耳、白萝卜等蔬菜,食用豆浆、蜂蜜、雪梨汁等饮品或者橙子、百合、莲子、荸荠等水果,这部分食物同样都具有清肺、化痰等功效,从而缓解因为吸烟导致的咳嗽症状;其次,经常抽烟会导致肺内部有较多的污染物沉积,所以可以适当食用动物肝脏、蛋黄或者血制品等食物,来起到清除肺内垃圾的作用。吸烟仅凭饮食调理效果是有限的,应该积极戒烟,避免不良症状加重。