2025-03-27
病情描述:最近我感冒了,总是感觉头部晕晕的,我想要进行饮食调理,我想咨询一下吃什么治感冒?
主任医师 北京中医药大学东方医院
如果患有风寒感冒,建议吃属性温热的食物,例如羊肉汤、葱豉汤、姜丝萝卜汤、香菜葱白汤、鸡蛋等。平时要保持膳食均衡,避免进食冷藏过的食物。也要注意保暖,多喝热水。若是患有风热感冒,则应该进食具有降火效果的食物进行调理,例如梨子、柚子、西瓜、枇杷、绿豆汤、金银花茶、菊花茶、荷叶茶等。如果病情相对比较严重,也能使用清火片等清热解毒类的药物进行合理治疗。