2025-03-27
病情描述:我这几天有点感冒和咳嗽,朋友说不需要吃药,请问一下感冒咳嗽吃什么食物好得快?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
在感冒咳嗽的时候应该保持清淡,利于消化的食物,例如米汤、面条、藕粉以及菜粥等。也可以多吃润肺补水的蔬菜水果,包括柑橘、橙子、苹果以及雪梨等。在咳嗽严重的时候应该对症治疗,服用止咳化痰的药物。还可以喝些姜茶或者蜂蜜水,有助于驱寒排汗。在感冒期间需要注意饮食的合理性,忌辛辣刺激性的食物。如果病情较重,应该进行相关检查排除细菌感染的可能性。