2025-03-27
病情描述:我最近有点感冒,今天特别想吃香蕉,但是我的母亲不让吃,我想知道感冒不能吃香蕉吗?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
感冒分风热感冒和风寒感冒,如果是风热感冒的患者,可以吃香蕉。香蕉属于寒性食物,具有清热解毒的功效,可以帮助风热感冒恢复。由于香蕉性寒,对于风寒感冒患者应该少吃或者不吃,否则会影响身体恢复。建议感冒的时候加强营养摄入,多吃新鲜的蔬果和瘦肉,补充维生素和蛋白质的摄入,提高机体抵抗力。同时还需要多喝水,保证每日饮水量达到两升,能够促进体内毒素排出。