2025-03-27
病情描述:前段时间我出了车祸,导致腓骨胫骨骨折了,我想知道胫腓骨骨折功能锻炼方法是什么?
主任医师 北京医院
胫腓骨骨折患者在疾病早期可以进行功能锻炼,锻炼的时候需要在床上进行,可以用软枕将患肢抬高,促进局部静脉回流,然后进行关节的屈曲和伸直的主动运动,以免出现关节僵硬粘连的情况,降低肌肉萎缩的出现。在骨折后一个月复查,如果X线骨折处无明显异常,可以进行无负重的功能锻炼,例如健肢站立,患肢做髋屈伸、内收、外展活动。建议在恢复期间适当运动,量力而行。