胆囊炎胆石症调养与护理？

胆囊炎、胆石症的患者平时生活中饮食注意清淡，避免进食含高脂肪、高胆固醇的食物，防止刺激胆囊收缩，引起疾病发作。其次需要注意养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，避免暴饮暴食。还需要注意避免压力过大，放松心情。养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。而且要适当的进行运动锻炼，避免发生肥胖的症状。此外需要注意定期进行腹部彩超检查，观察结石的大小。