乳腺增生多吃什么水果？

在日常生活中可以吃一些温性的水果，如苹果、香蕉、荔枝、桑葚、橙子等，因为这些水果富含纤维素，可以减少人体对脂肪的吸收，使脂肪的合成减少，从而使雌激素水平降低，达到缓解乳腺增生的作用。同时患者也可以食用具有防癌抗癌功效的水果，例如草莓、山楂、猕猴桃、芒果等，因为当乳腺增生严重时很有可能会发生癌变，患者在患病期间如果多吃这样的水果一定程度上会降低乳腺癌的发病率。