螨虫过敏性鼻炎怎么防治

螨虫过敏性鼻炎防治需从环境控制、科学护理、规范治疗三方面入手，日常需定期清洁除螨，保持室内湿度适宜，症状发作时及时用抗组胺药或鼻用激素缓解，同时建议进行过敏原检测明确致敏原。

一、环境控制：减少螨虫滋生

清洁除螨：每周用55℃以上热水清洗床单、被罩、枕套，使用防螨床品（如透气、防水防螨材质），减少螨虫食物来源。

湿度管理：保持室内湿度40%~60%，潮湿季节使用除湿机，定期晾晒被褥，避免地毯、毛绒玩具等易积尘物品。

二、科学护理：降低接触风险

鼻腔清洁：晨起和睡前用生理盐水洗鼻，可清除鼻腔内螨虫及分泌物，减少刺激。

饮食调理：过敏期间避免辛辣刺激食物，儿童需注意均衡营养，增强免疫力（《中国居民膳食指南（2022）》推荐）。

三、规范治疗：对症缓解症状

药物治疗：症状发作时，可在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），严禁自行服用。

免疫治疗：明确螨虫过敏者，可在专科医生评估后进行脱敏治疗，需坚持3~5年，效果持久（《变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022版）》）。

四、特殊人群注意事项

儿童防护：婴幼儿需避免使用刺激性清洁用品，家长应定期检查玩具清洁情况，必要时用除螨仪清洁。

老年人管理：老年患者需注意合并呼吸道疾病时的症状叠加，及时就医调整治疗方案。

参考文献：

[1]中华医学会耳鼻喉科学分会.变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022版）[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(8)：721-730.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）[M].北京：人民卫生出版社，2022：123-135.

[3]王辰，王建安.内科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：89-95.