阑尾炎预防方法？

想要预防阑尾炎首先应避免暴饮暴食，以免肠腔的压力增高，食物残渣进入阑尾腔堵塞阑尾，也要注意保暖，避免受凉、感冒，感冒时患者的免疫力下降，致病菌更加容易入侵，当致病菌入侵肠道有可能会发生阑尾炎，还要避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、胡椒、芥末等，食用后可能会导致肠道痉挛，使阑尾发生缺血、坏死，引发阑尾炎。平时要保持清淡的饮食，保证充足的休息，保持良好的心态。