2025-03-27
病情描述:最近这段时间我自己在家测量血糖,发现数值有点高,家里有山药和灵芝,请问这能降血糖吗?
副主任医师 北京积水潭医院
山药和灵芝一般无法降低血糖,只能起到控制血糖升高的作用。首先山药中含有膳食纤维,能够减缓机体对血脂的吸收,从而达到控制血糖升高的目的,但是山药中也含有丰富的淀粉,如果大量食用,反而会起到升高血糖的反作用。其次是灵芝,灵芝能够加强人体对糖的利用,提高糖的分解可以降低血糖,但是如果摄入过多,容易诱发肠胃疾病。建议患者去医院配合医生采取规范的降糖治疗。