我经常容易感冒，是怎么回事呀？

经常容易感冒考虑可能是平时不爱运动锻炼，机体抵抗力或者免疫力较差导致的。若平时喜欢去人群密集的场所，吸入了带有病原微生物的呼吸道飞沫，也可能会感冒。若患者平时没有做好保暖措施，机体受寒，也可能会经常感冒。感冒有一定自限性，感冒后患者应注意保持饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，尽量多休息，多喝些温水，必要时可以口服抗感冒药治疗。