2025-03-27
病情描述:最近我不小心出了车祸,导致髌骨骨折了,我想咨询一下髌骨骨折患者手术后怎么做运动?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
髌骨骨折患者手术后的早期,需要进行股四头肌的收缩功能训练,可以在床上进行伸腿勾脚或是者抬腿锻炼,防止局部的肌肉出现萎缩。如果是后期,髌骨骨折的局部存在明显骨痂,可以适当进行膝关节屈伸活动。平时不用一次性做大量的运动,要循序渐进。饮食上可以吃一些含有钙元素的食物,来促进骨骼恢复。也可以多晒晒太阳,来促进钙元素的合成。平时也要注意保暖。