胃食管反流病怎么调养？

患者首先需要调整饮食，建议吃些清淡、易消化的食物，例如米粥、瘦肉粥、山药、苹果、南瓜等，避免吃辣椒、浓茶、肥肉等高脂、刺激性强的食物。同时患者要养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食、过度节食的现象，男性也要通过多喝些白开水、养成良好的排便习惯等方式来预防便秘，避免便秘引起腹压升高现象。其次男性也要定期到医院消化内科复查，来了解病症治疗状况。