甲亢病应该怎么去预防？

甲亢的预防需要从合理的控制碘元素摄入以及保证自己的心情平和两方面入手。若是饮食上碘元素摄入过多，会导致身体中的甲状腺激素堆积，从而会有甲亢的情况出现。甲亢的患者在发病前多处于应激状态，如严重等感染或是精神过度紧张等，患者要注意合理安排自己的生活和工作，避免过度的焦虑，适当的进行运动锻炼，对于保持身体的健康有一定的好处。