2025-03-27
病情描述:这几天我有点感冒,想喝点粥来调理一下,想请问一下医生,感冒之后喝点什么粥会好一点呢?
主任医师 广州中医药大学第一附属医院
患者在感冒后需要注意饮食清淡,以半流质饮食为主,患者可以吃一些菜粥补充维生素,比如青菜粥、萝卜粥、南瓜粥以及玉米粥等,若患者没有出现食欲不振的情况,可以吃虾粥、鱼粥、蛋花粥等。若食欲较差,也可以吃白粥等食物。患者在治疗期间要多吃蔬菜水果,少吃胡椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激性的食物,并要少吃油腻的食物,以免加重胃肠道的负担。如果患者是风热感冒,也可以吃适量的薄荷粥。