排卵期便秘是怎么回事？

因为排卵时激素水平波动较大，身体会发生一系列变化，在雌激素的作用下黄体生成素会上升，体温也会升高，进而会刺激肠道导致便秘。其次，也可能是本身就缺乏纤维素，而且水分也不足，再加上工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等对肠道运动的刺激减少，干扰了正常的排便习惯，所以也会引起便秘。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果，适当增加饮水量，促进大便顺利排出。