新型冠状肺炎怎么办

感染新型冠状病毒后，需根据症状轻重采取分级应对：无症状或轻症者居家隔离观察，对症处理；症状加重或高危人群及时就医。

一、科学应对症状

发热处理：体温＜38.5℃时物理降温（温水擦浴、退热贴），＞38.5℃可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需按说明书剂量服用，避免重复用药）。

咳嗽咳痰：干咳可用右美沙芬，痰多者用氨溴索，儿童需选择儿童剂型。

咽痛不适：含服西瓜霜含片或生理盐水漱口，避免辛辣刺激饮食。

二、特殊人群护理

儿童：密切监测体温，少量多次补水，出现持续高热（＞39℃超2天）、精神萎靡需就医。

老年人：重点关注血氧饱和度（正常95%~100%），备指夹式血氧仪，出现胸闷、呼吸困难立即就诊。

孕产妇：出现高热、胎动异常等情况及时联系产科医生。

三、生活与饮食管理

休息与隔离：轻症者居家隔离至症状消失后48小时，避免传染家人。

营养支持：保证蛋白质（鸡蛋、牛奶）和维生素（新鲜果蔬）摄入，避免油腻食物。

环境消毒：每日通风2~3次，每次30分钟，高频接触表面用含氯消毒剂擦拭。

四、就医指征

出现以下情况需立即前往发热门诊：持续高热不退、呼吸困难、意识模糊、血氧＜93%、原有基础疾病加重。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.新型冠状病毒肺炎诊疗方案(第九版)[J].中国实用内科杂志，2022，42(19)：1481-1491.

[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：35-42.

[3]中华医学会儿科学分会.儿童新型冠状病毒感染防治建议[J].中华儿科杂志，2022，60(11)：895-898.