2025-03-27
病情描述:我最近患上了甲状腺结节,不明白能够吃什么蔬菜,我想咨询一下甲状腺结节宜吃的蔬菜是什么?
主任医师 北京医院
甲状腺结节可以多吃提高自身免疫力的蔬菜,比如:蘑菇、香菇、金针菇等等。如果甲状腺结节是因为缺乏碘元素引起的,可以多吃一些含有碘元素的食物,比如:海带、紫菜、白菜、菠菜、裙带菜等等。此外,还可以多吃含有维生素的蔬菜,比如:油菜、菠菜、娃娃菜、大白菜、芥菜等等。平时尽量不要吃油腻、辛辣、寒凉的食物,比如:烧烤、大蒜、藤椒、火锅等等。平时尽量不要长时间熬夜,尽量早睡早起。