为了治失眠长期吃褪黑素有副作用吗？

1、长期吃褪黑素会影响生育，患者会出现低温症状，释放较多的泌乳激素，抑制女性排卵，容易引起女性不孕，男性会性欲下降。2、会影响到精神状态，出现嗜睡、乏力、头晕、头痛、心慌、注意力不集中等症状。3、会产生依赖性，长期服用会使大脑对褪黑素的敏感性降低，不吃褪黑素就睡不着觉。4、会导致患者记忆力下降，如果有抑郁症，会加重病情，出现多梦、噩梦、焦虑、易惊醒、情绪低落等症状。