肩周炎有什么表现

肩周炎主要表现为肩关节疼痛、活动受限，夜间加重，可伴肩部肌肉僵硬、怕冷，严重时影响日常生活。

一、疼痛特点

慢性疼痛：多为钝痛或酸痛，常因天气变化、劳累后加重，夜间疼痛明显，可能影响睡眠。

放射痛：疼痛可放射至颈部、肘部甚至手部，但肩部活动时疼痛加剧。

二、活动受限

主动活动困难：梳头、穿衣、举臂等动作受限，患侧手臂难以完成后伸、外展等动作。

被动活动受限：他人辅助活动时也会感到明显疼痛和僵硬，病程较长者可能出现肩关节粘连。

三、伴随症状

肌肉僵硬：肩部肌肉紧张、痉挛，触摸有硬结感，活动时可听到"沙沙"声。

怕冷：肩部对寒冷敏感，遇冷后疼痛加重，常需保暖。

肌力下降：长期疼痛可导致肩部肌肉萎缩，患侧手臂力量减弱。

四、特殊人群表现

中老年人：50岁左右高发，女性略多于男性，常与长期劳损、内分泌变化有关。

长期伏案者：长期保持不良姿势（如久坐、电脑前工作）可能诱发肩部无菌性炎症。

肩周炎症状与肩袖损伤、颈椎病等相似，若症状持续2周以上或加重，建议及时就医。严禁自行服用药物，需经医生诊断后规范治疗。

参考文献：

[1]中华医学会骨科学分会.肩周炎诊疗指南[J].中华骨科杂志，2020，40(5)：289-295.

[2]《中医内科学》(第10版).人民卫生出版社，2018：156-158.

[3]中国康复医学会.肩周炎康复治疗专家共识[J].中国康复医学杂志，2021，36(8)：987-992.