低血糖症是怎么回事

低血糖症是血液中葡萄糖浓度过低（通常＜2.8mmol/L）引发的代谢紊乱，会导致大脑及全身器官供能不足，表现为头晕、心慌等症状，严重时可危及生命。

一、常见致病原因

生理性因素：过度节食、长时间未进食或剧烈运动后，身体消耗葡萄糖过多但摄入不足，如儿童因挑食导致营养不均衡~。

病理性因素：糖尿病患者使用降糖药过量、胰岛素瘤等内分泌疾病，或严重肝病影响糖代谢，均可使血糖异常降低。

特殊人群风险：婴幼儿消化系统发育不完善，易因喂养不当出现低血糖；老年人因代谢能力下降，空腹时间过长也易诱发。

二、典型症状表现

早期表现为自主神经兴奋：心慌、手抖、出汗、饥饿感明显，严重时出现脑功能障碍：意识模糊、肢体抽搐甚至昏迷。不同年龄段症状略有差异，儿童可能哭闹不安，孕妇可能伴随恶心呕吐。

三、紧急处理与预防

急救措施：立即口服15~20g葡萄糖（如喝果汁、蜂蜜水），15分钟后复测血糖；若无效或严重昏迷，需立即送医静脉注射葡萄糖。

日常预防：糖尿病患者需严格遵医嘱用药，定时定量进餐；普通人群避免空腹剧烈运动，随身携带糖果预防突发低血糖。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：292-344.

[2]王吉耀.内科学(第3版)[M].北京：人民卫生出版社，2020：45-48.

[3]中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：112-115.