糖尿病可吃白萝卜吗？

糖尿病患者通常可以白萝卜，一般没有任何问题。萝卜在中医食疗中归肺脾经，具有解毒生津等功效，而且其中含有的香豆酸可以使血糖在一定程度上降低。其次，萝卜中含有的锌等微量元素可以参与胰岛素的合成与分泌，从而能够达到稳定血糖的作用。糖尿病患者可以根据自身不同的实际情况合理的来调整饮食习惯，最好以谷类食物为主，尽量做到少盐、少糖以及低脂肪。