什么是肩部撞击综合征

肩部撞击综合征是肩关节活动时，肩袖肌腱或关节囊与肩峰下结构反复摩擦、挤压，导致慢性损伤的病症，常见于40~60岁人群，运动员及长期伏案工作者风险较高。

原发性撞击综合征：多因肩峰形态异常（如钩型肩峰），肩峰下间隙狭窄，日常活动即可引发撞击。

继发性撞击综合征：由肩袖损伤、滑囊炎等病变导致肩峰下结构改变，或长期不良姿势（如含胸驼背）使撞击风险增加。

治疗原则：以非手术干预为主，如休息、物理治疗（超声波、电疗）、药物（非甾体抗炎药）缓解症状，严重时需手术修复肩袖。

特殊人群注意事项：青少年需避免过度负重训练，女性产后应加强肩部肌肉锻炼，老年人需定期检查肩峰形态，糖尿病患者需严格控制血糖以减少肌腱损伤风险。