中中风的症状与急救措施是什么呢？

中风（医学称脑卒中）典型症状为突发一侧肢体无力/麻木、言语障碍、视物模糊，急救需牢记“FAST原则”：立即拨打120，保持患者平卧、头偏向一侧防误吸，切勿强行喂药或移动患者。

一、快速识别中风的“FAST”症状

• F（Face面部下垂）：一侧面部麻木或口角歪斜，如微笑时两侧不对称。

• A（Arm肢体无力）：单侧手臂无力或无法抬起，如双手平举时一侧下落。

• S（Speech言语障碍）：说话含糊不清、无法理解他人语言，或突然失语。

• T（Time立即就医）：出现上述任一症状，立即拨打急救电话，黄金救治时间为发病后4.5小时内。

二、家庭急救的正确步骤

• 保持冷静：让患者平卧，解开衣领，头偏向一侧，防止呕吐物窒息。

• 避免刺激：不要强行按压人中或掐人中，不喂水、食物或药物。

• 记录时间：准确记录症状出现的起始时间，告知医护人员。

• 监测生命体征：若患者呼吸心跳停止，立即进行心肺复苏（CPR）。

三、高危人群与预防要点

• 高危因素：高血压、糖尿病、高血脂、房颤患者及有中风家族史者需定期体检。

• 预防措施：控制血压~140/90mmHg，戒烟限酒，每周≥150分钟中等强度运动，低盐低脂饮食。

• 儿童与青少年：罕见但需警惕，若出现突发剧烈头痛、呕吐、肢体抽搐等，需立即就医排查血管畸形。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国缺血性脑卒中防治指南(2021)[J].中华神经科杂志，2021，54(9)：870-885.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022：156-162.

[3]World Health Organization.Stroke： Global report 2023[R].Geneva：WHO，2023.