2025-03-27
病情描述:我前段时间脚踝出现了骨折,我今天去医院复查,医生说我出现了肌肉萎缩,我想问一下脚踝骨折肌肉萎缩怎么办?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
脚踝骨折肌肉萎缩需要在医生的指导下经血踝关节的屈伸活力,这有利于锻炼踝关节周围肌肉的力量。另外患者还要进行踝关节背伸牵拉弹力带训练或提踵训练,这些都可以改善局部肌肉萎缩的情况。饮食方面要多给患者吃蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋等。建议骨折后要及时进行功能锻炼,比如踝泵运动,这有利于预防出现肌肉萎缩和深静脉血栓的形成。