贫血会影响睡眠吗？

贫血会影响睡眠。贫血的患者由于体内的血容量减少，会导致脑供血不足，从而影响睡眠质量。还可能会影响神经正常的功能，引起神经衰弱的情况发生。此外贫血会引起头晕、记忆力下降、乏力、精神不振等不适的症状。而且长期贫血还会引起心脏疾病的发生，如心肌肥厚。因此出现贫血症状的患者需要积极的进行营养的补充，平时注意营养的均衡，多吃富含铁和蛋白质的食物。