被蚊子咬了怎么办呢？

被蚊子叮咬后，应立即用肥皂水清洗局部，避免抓挠，可外用炉甘石洗剂或冷敷缓解瘙痒，若出现严重过敏反应需及时就医。

一、快速止痒处理

清洁叮咬处：用肥皂水（pH值约8）反复冲洗，中和蚊子唾液中的酸性物质，快速降低局部炎症反应。

冷敷消肿：用冰袋裹毛巾冷敷（每次5~10分钟），通过低温收缩血管减少组胺释放，缓解红肿热痛。

外用药物：可涂抹炉甘石洗剂（含氧化锌）或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），需注意儿童使用时选择0.5%低浓度剂型。

二、避免抓挠与继发感染

抓挠危害：抓挠会破坏皮肤屏障，导致细菌入侵引发感染（表现为红肿加剧、化脓），尤其儿童皮肤娇嫩更易感染。

止痒技巧：瘙痒难忍时可轻拍局部，或用干净指甲修剪成圆钝状轻压，避免用力抓挠。

三、特殊人群处理

婴幼儿：优先用清水清洁，局部涂抹婴幼儿专用止痒膏（如含薄荷脑的炉甘石洗剂），若出现水疱需立即就医。

过敏体质：若叮咬后出现大面积风团、呼吸困难等症状，可能是过敏性休克前兆，需立即注射肾上腺素（需医生操作），并口服抗组胺药（如氯雷他定，严禁自行服用，必须面诊辨证）。

四、预防复发措施

环境控制：使用蚊帐、纱窗等物理防护，或喷洒含氯菊酯的驱蚊剂（毒性低，对成人安全）。

衣物选择：穿浅色长袖衣裤，暴露皮肤可涂抹含避蚊胺（DEET）的驱蚊液（儿童建议浓度<10%）。

参考文献：

[1]中华医学会皮肤性病学分会.中国过敏性皮肤病诊疗指南(2021)[J].中华皮肤科杂志，2021，54(6)：401-405.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民家庭灭蚊防蚊指南[Z].2020.