月经没有来，怎么办啊

月经推迟未潮，首先需明确是否妊娠。若未妊娠，需结合年龄、生活状态及病史排查原因，如青春期初潮后1~2年、围绝经期女性可能出现周期波动，过度节食、剧烈运动、精神压力大或内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）也会影响月经周期。

1.妊娠相关排查：有性生活女性月经推迟超1周，建议通过早孕试纸或医院血HCG检测确认妊娠状态，妊娠是生理性月经暂停，需定期产检。

2.青春期女性（12~18岁）：初潮后2年内月经不规律属正常生理现象，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，若超过2年仍频繁推迟或闭经，需排查甲状腺功能异常、营养不良等问题。

3.育龄期非妊娠女性：排除妊娠后，若月经推迟＜7天，可观察1~2个周期，调整作息、减少压力；若持续推迟或伴随体重骤变、多毛等症状，需就医检查性激素六项、妇科超声，排查多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。

4.围绝经期女性（45~55岁）：月经周期逐渐缩短或延长，经量减少至绝经属正常过程，若突然停经或伴随潮热、失眠等症状，需排除卵巢功能衰退或子宫疾病，建议妇科检查评估激素水平。

特殊人群提示：青春期少女避免过度节食，保持规律作息；育龄期女性若长期月经紊乱，需记录周期变化并及时就医；围绝经期女性出现异常出血或腹痛，应尽快就诊排除器质性病变。