帕金森病可以预防吗？

帕金森病很难进行预防。帕金森病主要与遗传因素、环境因素、年龄因素有关。日常可以多吃点含丰富的维生素、膳食纤维的蔬菜水果、鱼肉、谷物、杂粮类的食物，炒菜时候可以将油换成橄榄油，吃饭时候要细嚼慢咽。多喝水，每天进行适当的运动，比如太极拳、散步、慢跑、瑜伽、跳广场舞等，可以增加肢体灵活度和平衡感。平时走路时，不要走的太快，不要做其他事情，要认真看路，鞋子要穿防滑的鞋子。