肾虚会自动恢复吗？

肾虚的患者，若是平时做好护理工作，则有一定的几率能够自愈。建议肾阳虚的患者，在平时多进食芡实、枸杞、羊肉等具有温补效果的食物，做好保暖工作，平时适当进行慢跑、跳绳等有氧运动，从而促进肾虚情况的恢复。若是患有肾阴虚，则建议平时多吃黑芝麻、黑木耳、板栗以及胡萝卜等滋阴补肾类的食物进行调理，保持饮食营养均衡。食疗效果不佳的情况下，建议使用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。