吃阿胶可以治疗失眠吗？

吃阿胶有一定的几率能够起到治疗失眠的效果，但是并不具备绝对性。若是由于气血不足所引发的失眠现象，则进食阿胶能够起到缓解失眠症状的效果。进食阿胶之后能够补充气血，预防患上贫血等疾病，还能起到滋阴润燥的效果，改善睡眠质量。但是如果是因为患有神经衰弱、神经官能症等疾病所引发的失眠现象，则进食阿胶的效果其实并不明显。这种情况下，建议使用营养神经的药物进行治疗。