怎么样预防前列腺炎？

预防前列腺炎主要以调整生活方式及规避风险因素为主。患者首先需适当多运动，尽量避免久坐不动，同时需坚持作息规律，减少熬夜及过多的精神压力。另外还需注意调整饮食，患者应减少食用辛辣刺激性食物，适当多食用水果蔬菜，同时减少饮用含酒精及咖啡因等物质的饮品。其次，患者需注意个人卫生，日常注意清洁生殖器，避免出现尿路感染从而诱发前列腺炎。