长期吸二手烟的危害有哪些

长期吸二手烟会显著增加多种疾病风险，包括心血管疾病、呼吸系统疾病及癌症，尤其对儿童、孕妇和老年人危害更严重。

心血管系统损害：二手烟中的有害物质可引发血管炎症、血压升高及血脂异常，大幅提升冠心病、中风等心血管事件风险，且接触时间越长风险越高。

呼吸系统损伤：儿童长期暴露易引发哮喘、支气管炎等，成人可能诱发慢性阻塞性肺疾病（COPD），二手烟是成人肺癌的重要诱因之一，尤其与非吸烟者肺癌相关。

特殊人群危害：孕妇被动吸烟可能导致胎儿发育迟缓、早产或低出生体重；儿童免疫系统尚未成熟，易出现反复呼吸道感染，且长期暴露可能影响认知发育。

致癌风险：二手烟含多种致癌物（如苯并芘、亚硝胺），长期接触使肺癌、喉癌、膀胱癌等风险增加，世界卫生组织已将二手烟列为一类致癌物。

环境与健康干预：避免在室内吸烟，设立无烟区域；对吸烟者进行戒烟支持，如行为干预或药物辅助（需遵医嘱）；定期体检，监测心肺功能及血压变化。