颈椎病应该怎么恢复？

要想恢复颈椎病，患者平时可以多做有益颈部的运动锻炼，例如仰头、转动脖子、前伸或者是后缩等，提高颈部肌肉力量，避免颈部长时间一个姿势，患者还抗炎配合进行中医疗法，例如针灸、推拿或者是按摩等，促进局部的血循环性，改善不适症状。其次患者还要积极服用药物治疗，例如阿司匹林、布洛芬等，可以缓解颈部疼痛的症状，必要时搭配维生素B、甲钴胺胶囊等营养神经的药物。