病情描述：我有一个朋友得了肝癌，病情比较严重，正在治疗中，我担心自己也得肝癌，请问生活中预防肝癌的方法有哪些？
主任医师 中国人民解放军火箭军总医院
1、要戒酒，酒精是通过肝脏来分解的，会损害肝细胞，容易引起肝细胞坏死，会引起肝硬化，严重时肝硬化会转化为肝癌。2、要定期去医院进行肝癌的相关检查，发现有早期肝癌时要及时治疗。3、要养成良好的饮食习惯，不要吃变质、发霉、烧焦的食物，含有致癌物，可以吃一些能够预防癌症的食物，要吃新鲜的蔬菜和水果。4、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，要保持心情的愉快。