孕妇血压的正常值是什么

孕妇血压的正常范围与非孕期不同，一般收缩压应维持在90~140mmHg，舒张压在60~90mmHg之间。孕期血压会因生理变化出现波动，需结合孕周、基础血压等综合判断。

一、孕期血压的生理性变化

孕早期血压通常略低于孕前，孕中期因血容量增加逐渐回升，孕晚期可能因子宫压迫血管出现轻微波动。正常孕妇血压较孕前升高不超过30/15mmHg，若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需警惕异常。

二、妊娠期高血压的诊断标准

根据《妊娠期高血压疾病诊治指南（2020）》，妊娠期首次出现血压≥140/90mmHg且无蛋白尿者，需在产后12周复查确认是否转为慢性高血压。若血压持续升高或伴随水肿、蛋白尿，可能发展为子痫前期，需立即就医。

三、血压监测的重要性与方法

建议孕妇从孕20周起定期监测血压，每次产检记录数据。家庭自测血压推荐使用上臂式电子血压计，测量前休息5~10分钟，保持坐姿、手臂与心脏同高。若出现头痛、视物模糊、下肢水肿等症状，无论血压是否升高均需及时就诊。

四、异常血压的处理原则

血压轻度升高（140~150/90~99mmHg）可通过低盐饮食、左侧卧位、避免劳累观察；血压≥160/110mmHg时需在医生指导下使用降压药物，严禁自行服用降压药。孕期血压异常可能增加早产、胎盘早剥风险，规范管理是保障母婴安全的关键。

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组.妊娠期高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2021，56(1)：1-8.

[2]中国妇幼保健协会.中国孕期保健指南(2018)[J].中国妇幼健康研究，2019，30(1)：1-13.