痛风的病因？怎么治疗？

痛风由嘌呤代谢紊乱致尿酸升高引发，尿酸盐结晶沉积关节引发疼痛，治疗需降尿酸+抗炎双管齐下。

一、痛风的核心病因

尿酸是人体代谢废物，嘌呤摄入过多（如海鲜、动物内脏）或排泄减少（肾脏功能下降）会导致尿酸升高，当血液尿酸浓度超过420μmol/L时，尿酸盐结晶易沉积在关节腔，引发急性炎症反应（即痛风发作）。此外，高血压、糖尿病、肥胖等代谢综合征也会增加发病风险。

二、痛风的治疗原则

急性期需快速抗炎止痛，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或秋水仙碱，严禁自行服用；缓解期需长期降尿酸治疗，常用药物包括抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他，或促进尿酸排泄的苯溴马隆，用药需严格遵医嘱。同时，患者需控制高嘌呤饮食，每日饮水2000ml以上，避免饮酒及剧烈运动。

三、预防与管理要点

饮食控制：减少动物内脏、海鲜、浓肉汤摄入，增加低脂牛奶、蔬菜、全谷物比例。

体重管理：肥胖者需通过健康饮食+规律运动减重，避免体重快速波动。

定期监测：痛风患者建议每3~6个月复查血尿酸、肝肾功能，调整治疗方案。

参考文献：

[1]中华医学会风湿病学分会.2019中国痛风诊疗指南[J].中华内科杂志，2019，58(11)：805-810.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021.