断奶期间乳房有硬块而且疼怎么办？

断奶期间乳房有硬块而且疼的女性可以先去医院进行乳腺超声等相关检查明确原因，若是因乳房内乳汁淤积引起，可以使用热毛巾进行乳房部位的热敷，配合使用手掌进行按摩，有利于乳腺的疏通，帮助乳房内乳汁的排出，减轻女性乳房疼痛等不适的症状。女性平时还可以摄入具有回奶作用的食物，比如韭菜、芹菜、麦芽水等，可以减少乳汁的分泌。平时还要注意乳房部位的清洁卫生，以免引起感染。