痛风，脚痛怎么办

痛风急性发作时，脚痛通常在数小时至24小时内达到高峰，需立即采取抗炎止痛措施。

1.急性发作期处理

• 卧床休息并抬高患肢，避免负重。

• 急性期（48小时内）尽早使用非甾体抗炎药或秋水仙碱缓解疼痛，需注意药物禁忌与不良反应。

• 若既往有痛风病史且发作频繁，可在医生指导下预防性用药。

2.间歇期与慢性期管理

• 坚持低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜、酒精等高嘌呤食物。

• 每日饮水2000ml以上，促进尿酸排泄。

• 定期监测血尿酸水平，目标控制在360μmol/L以下。

3.特殊人群注意事项

• 老年人应避免长期使用非甾体抗炎药，优先选择秋水仙碱或低剂量激素。

• 孕妇及哺乳期女性需在医生评估后用药，避免影响胎儿或婴儿。

• 合并肾功能不全者需调整药物剂量，定期检查肝肾功能。

4.预防复发建议

• 避免突然剧烈运动或受凉，防止尿酸波动。

• 控制体重，BMI维持在18.5~23.9之间。

• 定期复查尿酸，避免自行停药或调整饮食。