2025-03-27
病情描述:我昨天晚上跳了一会儿绳,现在感觉到腰很痛,都不能弯腰了,我想问问跳绳腰疼是怎么回事啊?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
跳绳腰疼很有可能是运动不当引起的肌肉急性损伤。如果患者平时也会出现腰酸、腰痛、腰部肌肉僵硬等情况,则考虑是跳绳引起了腰椎、腰部肌肉慢性损伤急性发作,比如腰椎间盘突出、腰肌劳损等。建议患者及时去医院完善X线、磁共振等检查明确诊断。如果是急性损伤,患者需要制动卧床休息一段时间,早期可以进行局部的冷敷,急性损伤期结束后可以热敷、按摩局部。